現(xiàn)在奶粉已經(jīng)成為大多數(shù)人群的早餐標配，忙碌的成年人來不及吃早飯而選擇沖一杯牛奶來代替，但是很多人都認為全脂奶粉只會讓人變胖而不喜歡全脂奶粉，這是一個誤區(qū)，每個人體質(zhì)不同，營養(yǎng)需求也不同，不同人群怎么選擇奶粉?全脂奶粉適合什么人喝?這些都是需要考慮的問題。

　　全脂奶粉適合什么人喝?如果論營養(yǎng)價值，全脂奶粉當之無愧排名前列，全脂奶粉含有的脂溶性維生素A、D、K，而缺少了維生素A、D，人體對鈣質(zhì)的吸收也會受到影響。

　　同時，全脂奶粉還保留了“香、濃”的口感。所以全脂奶粉適合的人群非常廣泛，可以說是全家人的營養(yǎng)奶粉。

　　下面小編來具體分析一下全脂奶粉適合什么人喝?不同人群怎么選擇奶粉?到底什么奶粉比較好?

　　一般人群均可飲用全脂牛奶，全脂奶粉含有牛奶的所有成分，口感很好，尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用。此外，對于體內(nèi)營養(yǎng)極度缺乏的人群而言，飲用全脂奶粉是正確的選擇。

　　1.兒童

　　全脂奶粉適合什么人喝?處在快速生長發(fā)育期的兒童更需要全脂奶粉中脂肪的卡里路來生長發(fā)育和完善身體。全脂奶粉和普通牛奶一樣，都含富含水分、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等，但是全脂牛奶中含有脂溶性維生素K、維生素A等，給孩子成長提供全面營養(yǎng)，并且全脂牛奶口感香甜，孩子更喜歡喝。

　　2.青少年

　　對青少年來說,什么奶粉比較好?全脂奶粉中不僅富含維生素D、鈣質(zhì)等，還有多種人體需要的氨基酸，適量食用能促進青少年的生長發(fā)育，青少年時期學習壓力較大，身體易疲勞，全脂牛奶中的磷脂可以起到改善記憶力的作用，全脂牛奶中的鈣、鎂、鉀等礦物元素，有緩解疲勞、促睡眠的作用。

　　3.成人及孕婦

　　孕婦喝什么奶粉比較好?全脂奶粉對胎兒的生長發(fā)育有好處，全脂奶粉中的鈣質(zhì)可以促進骨骼與軟骨質(zhì)的成長。牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白，可以為孕婦和成年人補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，另外，牛奶可以幫助睡眠，成年人睡前一杯牛奶可以提升睡眠質(zhì)量。

　　4.老年人

　　對于鈣質(zhì)流失快的老年人，什么奶粉比較好?全脂奶粉也是一個合適的選擇，牛奶中的鈣質(zhì)和維生素D可以幫助缺鈣的老年人補充鈣質(zhì)，增強活力。

　　在喝過的眾多全脂奶粉中小編比較信賴大品牌的雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉，含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素等多種人體所需營養(yǎng)元素，營養(yǎng)成分科學全面。雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉在香港擁有超過60年歷史，連續(xù)12年銷量都很好*，很多家庭都會選擇雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉進行飲用，口碑源遠流長，經(jīng)過60多年檢驗仍然深受消費者喜愛。

　　在日常生活中，雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉能為全家人帶來營養(yǎng)，無論是老人還是小孩都可以喝，作為早餐的話既方便又衛(wèi)生;作為全家人的早餐奶，既營養(yǎng)又能飽腹，非常健康，它還可以用來做甜品，用途多樣，方便百搭!

　　雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素等多種人體所需營養(yǎng)元素，營養(yǎng)成分科學全面，能夠為全家人補充營養(yǎng)，兒童飲用有助于促進肌肉及牙齒的發(fā)育，成人及孕婦喝可以幫助骨骼健康，預防骨質(zhì)疏松，老人喝有助于預防肌肉流失與骨質(zhì)疏松，保持活動能力。采用全脂配方，奶香濃郁，口感細膩順滑，是許多人補充營養(yǎng)會選擇的奶粉，港版的營養(yǎng)很豐富~

　　看完小編的分享，大家對怎么選擇奶粉?心里有數(shù)了吧。還有適合全家人喝的雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉，拿來當早餐奶粉再合適不過了。

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　　*根據(jù)尼爾森公司2005年4月-2017年3月全港成人奶粉(全脂奶粉)類別超市零售調(diào)查報告(©2017尼爾森公司版權(quán)所有)

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