距圣誕節(jié)還有3天，距春節(jié)長(zhǎng)假還有33天!一年中最為重要的節(jié)日即將來(lái)臨，俗話說(shuō)“以物表情，禮承心意”，對(duì)家人、親朋好友和那些我們一直感恩的人，禮尚往來(lái)必不可少。在如何選擇合意的禮物這個(gè)問題上，很多人都會(huì)選擇參茸貴細(xì)類養(yǎng)生品，如蟲草、野山參、燕窩等，但禮物不僅表達(dá)的是“心意”，在選擇上更要有“新意”。

　　近年來(lái)，越來(lái)越多的人都會(huì)選擇補(bǔ)而不膩、滋陰補(bǔ)虛的霍山石斛。“龍頭鳳尾”形態(tài)的霍山石斛楓斗年產(chǎn)量?jī)H上百公斤，產(chǎn)量稀缺，成為春節(jié)送禮新選擇。

　　珍稀藥材霍山石斛

　　霍山石斛是具有悠久歷史的，也是我國(guó)古籍中很難找到描寫最為完整，最為奇特的物種之一，它的來(lái)歷非比尋常。

　　從2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》，到清代《本草綱目拾遺》和《百草鏡》，眾多古籍均明確記載了霍山石斛的產(chǎn)地“出六安州及穎州府霍山縣”，并對(duì)其生長(zhǎng)環(huán)境、植物形態(tài)、功效作用進(jìn)行了記載。

　　霍山石斛自古以來(lái)就為醫(yī)家所用，“中華仙草”的贊譽(yù)名至實(shí)歸。

　　野外生長(zhǎng)的霍山石斛

　　霍山石斛：出六安霍山縣

　　古往今來(lái)，醫(yī)家都推崇用石斛養(yǎng)生，尤以霍山石斛為上品。歷代古籍記載都表明，安徽霍山是霍山石斛的最佳產(chǎn)地，其特點(diǎn)為：“莖短肥嫩，肉質(zhì)多漿，嚼之無(wú)渣滓，清涼濃潤(rùn)”。石斛種類繁多，但為何只有霍山石斛被稱為上品?

　　《本草綱目》記載：凡用藥必須擇土地所宜者，則藥力具，用之有據(jù)。霍山石斛出眾的原因就在于霍山縣的特殊地理位置：地處南北方交界，屬北亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候區(qū)，區(qū)域差異和垂直變化大，四季分明，冷熱適中，霍山石斛的核心產(chǎn)區(qū)——太平畈鄉(xiāng)屬于該地中山區(qū)域，從地形上看，這里山勢(shì)雄峻，谷深坡陡，海拔高度大都在800米以上。

　　這里氣候、植被、土壤呈明顯的垂直分布，高海拔過(guò)濾空氣雜質(zhì)，土壤滲水性高，通風(fēng)好，霍山石斛利用“空氣根”固定空氣 中的游離氮吸收養(yǎng)分，入土則腐，更不耐水浸，需要附著石壁砂礫和巖縫中生長(zhǎng)，而獨(dú)特的深山小氣候?yàn)榛羯绞蔀槭凶詈玫钠奉愄峁┝嘶A(chǔ)。

　　依附在石縫里的霍山石斛根

　　霍山石斛是唯一的北源石斛，即使溫度降至零度以下也不會(huì)凍死，而是停止生長(zhǎng)進(jìn)入越冬期，將夏季吸收所含的淀粉水解成糖，蛋白質(zhì)分解成可溶性氨基酸。喝露水、吸空氣，蘊(yùn)藏天地精華，這樣的霍山石斛生長(zhǎng)緩慢，5年只長(zhǎng)5公分，在狹小產(chǎn)區(qū)的限制下，霍山石斛的產(chǎn)量尤其珍貴：楓斗年產(chǎn)量?jī)H數(shù)百公斤。

　　霍山石斛楓斗——獨(dú)特的龍頭鳳尾性狀

　　霍山石斛：滋陰生津，補(bǔ)五臟虛勞

　　霍山石斛因“形如累米”又稱米斛，其干燥莖(楓斗)和鮮品均可入藥，可“補(bǔ)五臟虛勞、羸瘦，強(qiáng)陰。久服，厚腸胃、輕身、延年。”名醫(yī)朱丹溪將霍山石斛奉為“滋陰圣品”，其性味甘、平，甘者入脾，脾腎同源，既歸脾經(jīng)又歸腎經(jīng)，有平衡陰陽(yáng)之效。

　　霍山石斛：調(diào)養(yǎng)多種慢性病

　　霍山石斛能有效改善因臟腑功能衰退，氣血陰陽(yáng)虧損導(dǎo)致的多種慢性病，達(dá)到滋陰補(bǔ)虛、滋補(bǔ)五臟、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)等養(yǎng)生效果，適用于糖尿病、胃腸道疾病、陰虛火旺、失眠盜汗、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、目暗不明等病癥的防治。

　　霍山石斛：增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，霍山石斛含有多種氨基酸、生物堿和微量元素，可調(diào)節(jié)人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。另外，霍山米斛富含多糖成分，且多糖結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性強(qiáng)，能有效增強(qiáng)血液中SOD(延緩衰老的主要物質(zhì))等物質(zhì)的活性，起保護(hù)生物膜和延緩衰老的作用，可提高人體抵抗力、延年益壽。

　　現(xiàn)代人多陰虛

　　滋陰補(bǔ)虛宜選霍山石斛

　　陰虛是現(xiàn)代人的高發(fā)狀態(tài)。經(jīng)常熬夜、過(guò)食肥膩、工作壓力大等，這些其實(shí)都是非常傷耗陰液，尤其是一些患有慢性病的人群，比如糖尿病，甲亢，腫瘤等患者，都會(huì)因?yàn)榫貌《鴤帲幪摱鸁帷?/p>

　　這個(gè)時(shí)候人就很容易上火，就是所謂“大熱”，這種情況吃去火藥是無(wú)效的，根本解決之道是滋陰。人參、鹿茸由于具有強(qiáng)烈的生理活性和藥理作用，服用過(guò)量或長(zhǎng)期服用容易產(chǎn)生機(jī)體功能亢進(jìn)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)咽喉痛等“上火”癥狀，反而加重陰虛。

　　而霍山石斛是受歷代醫(yī)學(xué)家推崇的滋陰圣品，擅長(zhǎng)滋陰生津，補(bǔ)五臟虛勞贏瘦，久服厚腸胃，有“補(bǔ)而不燥，滋而不膩”的特點(diǎn)，即使長(zhǎng)期服用也不會(huì)產(chǎn)生副作用，更適合現(xiàn)代人的亞健康體質(zhì)。

　　霍山石斛養(yǎng)生茶推薦

　　方一

　　【組成】霍山石斛

　　【制法】取霍山石斛楓斗，每用1~2克，置保溫杯(或天下澤雨專用燜燒杯)中，以沸水沖泡，燜泡3小時(shí)以上，代茶頻飲，可反復(fù)沖泡。1日內(nèi)飲完，最后將楓斗渣嚼服。

　　方二

　　【組成】霍山石斛

　　【制法】將霍山石斛楓斗用天下澤雨專用研磨杯打粉，每次取1~2克細(xì)粉，以200~250毫升沸水沖泡，每日1次。打粉后沖服方便快捷，并且營(yíng)養(yǎng)全吸收，利用率更好。

　　按語(yǔ)

　　近代名醫(yī)張錫純說(shuō)：“霍山石斛最耐久煎”。久泡后的霍山石斛，所含的內(nèi)酯類生物堿發(fā)生水解，更有利于人體吸收，而且能品出特有的草木清香，微微甘甜的滋味令喉頭清爽、身心舒暢。“補(bǔ)而不膩，清而不傷胃”的特點(diǎn)，即使長(zhǎng)期飲用也不會(huì)產(chǎn)生副作用，更適合營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、虛火過(guò)旺的現(xiàn)代人養(yǎng)生服用。

　　免責(zé)聲明：以上圖文內(nèi)容為企業(yè)投稿，相關(guān)信息僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，亦不代表本網(wǎng)站贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。