進(jìn)入春季，多省流感流行強(qiáng)度呈上升態(tài)勢(shì)，以甲型H1N1流感為主，感染后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、全身乏力等癥狀。對(duì)于普通民眾來(lái)說(shuō)，應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)？家中常備的藥物比如連花清瘟對(duì)于這波甲流是否有效？要不要去醫(yī)院治療？以下信息希望能給大家一些幫助。

　　今年的甲流與往年多有不同

　　最近幾年，因?yàn)橐咔閲?guó)內(nèi)采取了相對(duì)嚴(yán)格的公共衛(wèi)生措施，一定程度上也幫助我們防范了流感。又因?yàn)閿?shù)年沒(méi)有大面積流行，國(guó)內(nèi)流感疫苗接種率也偏低。這就意味著大家對(duì)于流感病毒沒(méi)有建立起免疫屏障，因此今年流感病例多且增加快，全國(guó)多地都出現(xiàn)了流感樣病例暴發(fā)。根據(jù)國(guó)家流感中心網(wǎng)站發(fā)布數(shù)據(jù)，南、北方省份流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率繼續(xù)上升。目前我國(guó)主要流行的為甲型H1N1型和H3N2型流感病毒。

　　感染流感病毒后，通常會(huì)出現(xiàn)突然的高熱，鼻塞、流涕、咽喉痛等呼吸道癥狀也會(huì)比較明顯。全身癥狀則包括嚴(yán)重的頭痛、肌肉酸痛、疲倦等，部分患者還會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適。

　　當(dāng)我們懷疑自己感染流感時(shí)，就應(yīng)盡早去醫(yī)院就醫(yī)，爭(zhēng)取早診斷、早用藥，會(huì)有利于身體較快康復(fù)。

　　擔(dān)心去醫(yī)院有二次感染風(fēng)險(xiǎn)的人群，可以參考自己既往接觸史自行判斷。因?yàn)榧琢鱾魅拘詮?qiáng)，如果在發(fā)病之前接觸了確診的甲流病人，那么感染的可能性就非常大。這種情況下，可以自行使用對(duì)癥藥物治療。若5-7天后仍未好轉(zhuǎn)，還是需要盡快就醫(yī)。

　　食療作用有限，還需對(duì)癥用藥

　　因?yàn)?ldquo;甲流”相關(guān)話題關(guān)注度高，網(wǎng)絡(luò)上也出現(xiàn)了一些根據(jù)中醫(yī)“藥食同源”理論而來(lái)的食療方、預(yù)防方，例如鹽蒸橙子、冰糖雪梨等。這些方子經(jīng)實(shí)際驗(yàn)證對(duì)改善癥狀有一定的效果，但是如果已經(jīng)感染了甲流病毒，光靠食療還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，特別是針對(duì)發(fā)熱、頭痛、咽痛等流感癥狀時(shí)。

　　有專家提醒，在甲流早期，尤其是發(fā)病48小時(shí)內(nèi)，使用抗流感藥物能顯著降低重癥和死亡的幾率。也就是說(shuō)，及時(shí)用藥對(duì)癥治療很重要。對(duì)于抗流感藥物的選擇，衛(wèi)健委發(fā)布的《流行性感冒診療方案(2020年版)》已經(jīng)給出了詳細(xì)的參考，比如連花清瘟就是治療流感的推薦中成藥。

　　相比單純抗病毒藥物，中藥對(duì)于治療甲型H1N1流感具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)的特點(diǎn)，不僅能退熱、消炎、抗病毒，而且具有提高人體免疫機(jī)能的作用，比單一抗病毒藥物治療退熱、消炎、減輕上呼吸道癥狀更具有優(yōu)勢(shì)。

　　在2009年甲流大流行期間，循證醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，連花清瘟在降低甲流患者疾病嚴(yán)重程度方面具有顯著效果，可縮短甲流患者發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等流感癥狀持續(xù)時(shí)間。央視新聞聯(lián)播、人民日?qǐng)?bào)多家國(guó)家主流媒體報(bào)道了中藥連花清瘟具有明確抗甲流病毒作用新聞。多個(gè)科研機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)研究也證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒作用，對(duì)甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等有很好的抑制作用。這個(gè)季節(jié)家里備一些，應(yīng)用范圍廣泛。

　　經(jīng)歷了新冠的考驗(yàn)之后，大家對(duì)呼吸道疾病的防治都有了一定認(rèn)識(shí)。疫情期間養(yǎng)成的日常防護(hù)習(xí)慣，當(dāng)下可以繼續(xù)堅(jiān)持，比如：在人群密集的公共場(chǎng)所佩戴口罩、提高洗手頻次、養(yǎng)成手消習(xí)慣等等，這些都有助于降低流感感染的可能性。

　　當(dāng)然，最有效的預(yù)防方式還是接種流感疫苗。接種流感疫苗后大概需要14天起效，但等待疫苗起效這段時(shí)間內(nèi)，仍需注意防護(hù)。

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