腳是人體中很重要的一個(gè)部位，它需要有足夠的靈活性和平衡能力，來(lái)保障我們的日常行動(dòng)。而有足外翻的孩子，由于下肢力線處于非正常垂直的狀態(tài)，足部不平衡，走路時(shí)容易崴腳。不少家長(zhǎng)對(duì)此感到很擔(dān)憂，但通過(guò)科學(xué)方法及時(shí)地干預(yù)，是能有效改善足外翻問(wèn)題的。

　　肌肉力量不足與韌帶松弛，是引起足外翻的主要原因之一。骨骼支撐著身體，韌帶連接骨與骨之間，兩者均起著維持足弓形狀的重要作用，而骨骼與韌帶支撐力不足，足弓壓力過(guò)大，就導(dǎo)致足弓下陷，后足外翻。

　　低齡幼兒大多會(huì)出現(xiàn)足外翻，但基本屬于生理性。隨著孩子足部骨骼和肌肉的成長(zhǎng)，后跟會(huì)逐漸變得垂直，這部分孩子建議日常糾正不良走姿、坐姿，并穿后跟杯加硬的鞋子。但如果孩子足外翻沒(méi)有逐漸恢復(fù)的趨勢(shì)，且程度較為嚴(yán)重，就建議找到專業(yè)的機(jī)構(gòu)定制矯正鞋及鞋墊進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)了。

　　自成立以來(lái)，愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心一直專注于為有各種足部問(wèn)題的人群提供服務(wù)與產(chǎn)品，通過(guò)整合大數(shù)據(jù)、專業(yè)足科矯形師團(tuán)隊(duì)與大型專業(yè)儀器等，為顧客提供解決方案。如果發(fā)現(xiàn)孩子有足外翻或扁平足，可以帶孩子到該機(jī)構(gòu)進(jìn)行全方位檢查。足科矯形師會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果，配置針對(duì)性的產(chǎn)品。

　　其中，愛(ài)矯健FTH矯正鞋墊具有足弓承托、后跟窩形等設(shè)計(jì)，能減少足部旋前角度與外翻，防止足弓塌陷，降低足底壓力，減少腳底疼痛及足部傷害。而高幫矯正鞋通過(guò)足踝關(guān)節(jié)全包裹式設(shè)計(jì)，能增加穩(wěn)定性及提升控制力，進(jìn)一步扶正腳踝，協(xié)助控制膝部力線，從而有效控制足外翻的幅度。孩子穿上愛(ài)矯健高幫矯正鞋再搭配FTH矯正鞋墊，可以減輕關(guān)節(jié)勞損的幾率，令步態(tài)趨于正常、更為穩(wěn)健。

　　對(duì)于扁平足伴隨足外翻的孩子來(lái)說(shuō)，體育鍛煉也是積極的干預(yù)方法。如足尖運(yùn)動(dòng)，讓孩子提起后跟，保持足尖站立約5秒，再慢慢地回復(fù)后跟著地?？煞衷缰型?組，一共重復(fù)100次，能有效鍛煉小腿和足底肌肉，幫助足弓發(fā)展。

　　到專業(yè)的機(jī)構(gòu)定制矯正鞋及鞋墊，再配合適當(dāng)?shù)淖悴窟\(yùn)動(dòng)，可以幫助孩子更好地改善足部問(wèn)題！

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