在日常生活中，我們常常聽(tīng)到“扁平足不利于運(yùn)動(dòng)”的說(shuō)法。但在體育競(jìng)技的賽場(chǎng)上，仍然有不少扁平足的運(yùn)動(dòng)員取得了令人矚目的成績(jī)。這不僅與運(yùn)動(dòng)員自身的努力有關(guān)，也與其特殊定制的鞋子和鞋墊離不開(kāi)干系。這些定制的鞋子和鞋墊，能幫助扁平足運(yùn)動(dòng)員增加運(yùn)動(dòng)耐量，提升體育成績(jī)。

　　定制專業(yè)矯正鞋干預(yù)扁平足

　　其實(shí)有扁平足的孩子并非不能運(yùn)動(dòng)，通過(guò)科學(xué)的鍛煉和穿著合適的矯正鞋，同樣可以感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

　　那么矯正鞋的具體效果是怎樣的呢？以國(guó)內(nèi)知名的愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心為例，其兒童矯正鞋有三大功能：雙密度鞋底、特殊設(shè)計(jì)后跟杯、FTH矯正鞋墊，穿著時(shí)能有效控制足踝關(guān)節(jié)，減少膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率，如此一來(lái)，小朋友運(yùn)動(dòng)時(shí)就不會(huì)那么容易累。

　　值得一提的是，愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和領(lǐng)先的設(shè)備，在為顧客配置矯正鞋墊時(shí)，會(huì)通過(guò)專業(yè)儀器測(cè)量、大數(shù)據(jù)比對(duì)，專業(yè)足科矯形師評(píng)估三個(gè)步驟。不僅如此，在確定矯正鞋墊方案后，足科矯形師還會(huì)根據(jù)孩子試穿效果進(jìn)行微調(diào)，確保最后成品能匹配孩子足部。

　　搭配肌肉鍛煉提升運(yùn)動(dòng)耐量

　　在定制矯正鞋后，建議進(jìn)行積極的肌肉鍛煉。其中脛后肌是維持足弓非常重要的肌肉，要想提升孩子的運(yùn)動(dòng)耐量，核心是要進(jìn)行脛后肌的功能鍛煉，像提踵運(yùn)動(dòng)和伸展小腿運(yùn)動(dòng)都能夠增強(qiáng)其力量，并提高踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

　　最后需要提醒大家的是，矯正鞋不能隨意購(gòu)買(mǎi)，一定要到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)?zāi)_配墊，否則容易事倍功半，對(duì)足部造成更嚴(yán)重的影響。

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