經(jīng)常有寶寶在開始食用配方奶以后，就出現(xiàn)肚子脹氣、放屁變多，甚至是拉肚子的情況，個別孩子是由于乳糖不耐受引起的癥狀，這類型孩子由于體內(nèi)缺乏乳糖酶，在攝入乳糖以后不能好好吸收，繼而就會出現(xiàn)類似消化不良的情況。那到底寶寶乳糖不耐受怎么辦？實際上，家長們需要先區(qū)分清楚，寶寶到底是乳糖不耐受，還是另一種常見狀況——牛奶蛋白過敏。

　　寶寶乳糖不耐受怎么辦？先分清牛奶蛋白過敏和TA的區(qū)別

　　寶寶出現(xiàn)腸鳴、放屁、肚子不舒服、拉肚子等等問題，有可能是乳糖不耐受，也有可能是牛奶蛋白過敏。這兩種情況都會出現(xiàn)相似的腸道反應(yīng)，不過有所不同的是，乳糖不耐受就只會出現(xiàn)腸道反應(yīng)，而牛奶蛋白過敏還可能會出現(xiàn)皮膚出紅疹、打噴嚏等皮膚或者呼吸道的癥狀。

　　兩者的形成原理也大不相同，乳糖不耐受是由于寶寶不能有效地分解吸收乳糖，乳糖就會在腸道內(nèi)被細菌分解，從而出現(xiàn)類似發(fā)酵的反應(yīng)，產(chǎn)生大量氣體和高分子物質(zhì)，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)拉稀、肚子脹氣等情況。而牛奶蛋白過敏則屬于一種食物過敏，是寶寶對大分子牛奶蛋白無法吸收，這種情況下，牛奶蛋白對于寶寶來說就是一種可以引起免疫反應(yīng)的過敏原，食用普通配方奶或者其他奶制品后，寶寶就可能出現(xiàn)各種過敏反應(yīng)。

　　由于乳糖不耐受和牛奶蛋白過敏都會引起一些腸道反應(yīng)，所以不少家長都會把這兩者搞混，所以，在懷疑寶寶有乳糖不耐受的時候，需要先區(qū)分清楚，以便選擇合適寶寶的配方產(chǎn)品。

　　寶寶乳糖不耐受怎么辦？選對口糧很關(guān)鍵

　　在生活中，乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏的情況都比較常見，前者可以選擇無乳糖配方產(chǎn)品，后者要根據(jù)具體情況選擇水解配方產(chǎn)品。也有不少孩子是同時存在乳糖不耐受和牛奶蛋白過敏的問題的。對于這類型孩子，可以考慮下雀巢的深度水解配方藹兒舒。

　　雀巢藹兒舒這種無乳糖的深度水解配方，可以很好地減輕輕中度牛奶蛋白過敏寶寶吸收代謝方面的負擔。不僅如此，藹兒舒中還添加了短肽+39%MCT+核苷酸，能為寶寶提供多種營養(yǎng)和能量，時刻助寶寶保持體力。

　　如果是單純牛奶蛋白過敏且不存在乳糖不耐受的輕中度牛奶蛋白過敏寶寶，也可以選擇添加了50%純化乳糖的肽敏舒，這款產(chǎn)品的口感會比較好1，而且純化乳糖能正向調(diào)節(jié)腸道菌群2，讓寶寶小肚子更舒服。

　　除了常見的輕中度牛奶蛋白過敏的情況，其實還有個別孩子的牛奶蛋白過敏狀況比較嚴重，這種孩子在配方產(chǎn)品的選擇上就更有限，一般建議選擇無致敏性的氨基酸配方，比如說雀巢恩敏舒，這款產(chǎn)品就添加了100%游離氨基酸，不含過敏原。而且其40%OPO+25%MCT+DHA/ARA的獨特脂肪組合表現(xiàn)也比較出色，對腸胃虛弱的寶寶很友好。

　　寶寶乳糖不耐受怎么辦？很多家長都會因為寶寶乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏而焦急萬分，其實只要為寶寶選擇合適的配方產(chǎn)品，就可以避免寶寶出現(xiàn)由于乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏引起的各種不適癥狀。不僅如此，選對配方產(chǎn)品，還能更好地保障寶寶的營養(yǎng)吸收，讓寶寶成長不落后。

　　參考文獻：

　　1、Rapp M, Martin-Paschoud C, Nutten S, et al. Characterization of an extensively hydrolyzed whey infant formula with a low bitterness. Clinical and Translational Allergy. 2013;3:p132.

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