爆劇《狂飆》，不僅讓大家迷上了高啟強和“大嫂”，更是對其中的美食和飲品扒了個遍。32歲的李女士（化姓）就是該劇的一名忠實粉絲，最近得了流感一直咳嗽，被劇中主角種草了陳皮茶后，就天天陳皮泡水喝。

　　然而，一盒陳皮茶快喝完了，李女士的咳嗽也沒見好轉(zhuǎn)。在家人的提醒下，她還是去了醫(yī)院面診。醫(yī)生詳細問了她的飲食起居后，表示她的咳嗽時間過長，為避免長期咳嗽引發(fā)呼吸道損傷，還是建議以藥物治療為主，飲食調(diào)理為輔。醫(yī)生給她開了連花清咳片，并叮囑她治療期間忌吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以增加戶外運動，以提高身體抗病能力。一周后，李女士的咳嗽癥狀明顯見好。

　　連花清咳片為什么能夠治療流感后的咳嗽呢？其組方優(yōu)勢是根本。

　　連花清咳片其組方以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺，清肺泄熱、化痰止咳多重作用，使熱祛咳止痰消。

　　最后，再給大家分享一些緩解咳嗽的正確方法。

　　1、首先，如有抽煙習慣，咳嗽時盡量不抽或減少抽煙數(shù)量。

　　2、保持空氣濕潤。干燥可能會使咳嗽惡化，可在臥室使用加濕器。

　　3、睡眠姿勢要正確。在睡覺的時候可以抬高床頭，在床頭或枕頭下墊東西，避免呼吸道分泌物積聚。

　　4、如果自身容易過敏，則避開過敏源，比如花粉、霉菌、寵物毛屑等。

　　5、調(diào)整生活方式：晚上避免吃得過飽和睡前進食；避免進食酸性、辛辣和油膩食物；避免飲用酸性飲料及咖啡。

　　李女士的經(jīng)歷也給我們提了個醒。身體有病痛，切忌“自診自治”！及時就醫(yī)，科學用藥，配合生活方式的調(diào)整，才會讓病痛去無蹤。

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